中小學(xué)教師職業(yè)倦怠調(diào)查問卷

尊敬的老師:

       您好!感謝您在百忙之中參與問卷調(diào)查,本問卷僅用于學(xué)術(shù)研究,全部采用匿名方式作答,問卷答案無對(duì)錯(cuò)之分,我們會(huì)對(duì)您提供的信息予以嚴(yán)格保密。您將用5-10分鐘來完成本次調(diào)查,請(qǐng)您根據(jù)自己的真實(shí)情況和感受如實(shí)填答。您的此次幫助對(duì)于研究的順利進(jìn)行非常重要,再次對(duì)您的支持表示感謝!

一、您的基本信息
1.性別:
2.年齡:
3.婚姻狀況:
4.最高學(xué)歷:
5.教齡:
6.職稱:
7.所教學(xué)段:
8.您的職務(wù):
9.所教科目:
10.工作地點(diǎn)
二、以下是關(guān)于自信、希望、韌性、樂觀方面的一些陳述,請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇最符合的選項(xiàng)。其中從左向右分別是:“非常不同意”、“不同意”、“不確定”、 “同意”、“非常同意”。
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 不確定
  • 同意
  • 非常同意
1.我相信自己能分析長(zhǎng)遠(yuǎn)的問題,并找到解決方案
2.在與領(lǐng)導(dǎo)開會(huì)時(shí),我很自信地陳述自己負(fù)責(zé)的工作
3.我相信自己在學(xué)校發(fā)展規(guī)劃的討論中能夠做出貢獻(xiàn)
4.在我的工作范圍內(nèi),我相信自己能夠設(shè)定工作目標(biāo)
5.我相信自己能夠與校外人員(如家長(zhǎng)、教育局工作人員)聯(lián)系,并討論問題
6.我相信自己能夠向一群同事陳述信息
7.如果我發(fā)現(xiàn)自己在工作中陷入了困境,我能想出很多辦法來擺脫出來
8.目前,我在精力飽滿地完成自己的工作目標(biāo)
9.任何問題都有很多解決方法
10.目前,我認(rèn)為自己在工作中相當(dāng)成功
11.我能想出很多辦法來實(shí)現(xiàn)我目前的工作目標(biāo)
12.目前,我正在實(shí)現(xiàn)自己設(shè)定的工作目標(biāo)
13.在工作中遇到挫折時(shí),我能夠很快重新振作并繼續(xù)前進(jìn)
14.在工作中,無論遇到什么問題,我都會(huì)想辦法解決
15.我能夠獨(dú)立應(yīng)對(duì)不得不去做的工作任務(wù)
16.我通常能從容應(yīng)對(duì)工作中的壓力
17.因?yàn)橐郧敖?jīng)歷過很多磨難,所以我現(xiàn)在能挺過工作上的困難時(shí)期
18.在我目前的工作中,我感覺自己能同時(shí)處理很多事情
19.在工作中,當(dāng)遇到不確定的事情時(shí),我通常期盼最好的結(jié)果
20.有些工作,只要我盡力去做,就能避免出現(xiàn)錯(cuò)誤
21.對(duì)自己的工作,我總是看到事情積極的一面
22.對(duì)我的工作未來會(huì)發(fā)生什么,我是樂觀的
23.在我現(xiàn)在的工作中,事情總是能按我預(yù)期的發(fā)展
24.工作時(shí),我總相信“黑暗的背后就是光明,不用悲觀”
三、以下列出的是在工作中可能出現(xiàn)的感受或狀態(tài),請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇最符合的選項(xiàng)。其中從左向右分別是:“幾乎沒有”、“很少如此”、“偶爾如此"、“經(jīng)常如此”、 “總是如此”。
  • 幾乎沒有
  • 很少如此
  • 偶爾如此
  • 經(jīng)常如此
  • 總是如此
1.繁瑣的工作讓我感到身心俱憊
2.下班后,一天的工作讓我感到精疲力竭,不想再做其他的事
3.起床時(shí)想到即將面臨一天的工作,我感覺焦慮沮喪
4.整天工作給我?guī)砹诉^重的壓力,使我神經(jīng)緊繃
5.工作讓我有快要崩潰的感覺
6.自從從事這份工作,我對(duì)工作的興趣就在逐漸消失
7.我對(duì)工作投入的熱情不再像以前那么多
8.我懷疑自己所做的工作是否具有意義
9.我懷疑自己所做的工作是否對(duì)學(xué)校有貢獻(xiàn)
10.我認(rèn)為自己不能有效地解決工作中出現(xiàn)的問題
11.我覺得我不能為學(xué)校做有用的貢獻(xiàn)
12.在我看來,我不擅長(zhǎng)于自己的工作
13.當(dāng)完成工作上的一些事情時(shí),我并不感到有成就感
14.我認(rèn)為自己完成的工作沒有很大的價(jià)值
15.我認(rèn)為自己沒有能力高效完成各項(xiàng)工作
四、以下列出的是當(dāng)你在工作、生活中經(jīng)受到挫折、打擊,或遇到困難時(shí)可能采取的態(tài)度和做法,請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇最符合的選項(xiàng)。其中從左向右分別是 :“從不采用”、“很少采用”、“有時(shí)采用”、 “經(jīng)常采用”、“總是采用”。
  • 從不采用
  • 很少采用
  • 有時(shí)采用
  • 經(jīng)常采用
  • 總是采用
1.通過工作學(xué)習(xí)或一些其它活動(dòng)解脫
2.與人交談,傾訴內(nèi)心煩惱
3.盡量看到事物好的一面
4.改變自己的想法,重新發(fā)現(xiàn)生活中重要的事情
5.不把問題看得太嚴(yán)重
6.堅(jiān)持自己的立場(chǎng),為自己想得到的斗爭(zhēng)
7.找出幾種不同的解決問題的方法
8.向親戚朋友或同學(xué)尋求建議
9.改變?cè)瓉淼囊恍┳龇ɑ蜃约旱囊恍﹩栴}
10.借鑒他人處理類似困難情景的方法
11.發(fā)展業(yè)余愛好,積極參加文體活動(dòng)
12.盡量克制自己的失望、悔恨、悲傷和憤怒
13.試圖休息或休假,暫時(shí)把問題(煩惱)拋開
14.通過吸煙、喝酒、服藥和吃東西來解除煩惱
15.認(rèn)為時(shí)間會(huì)改變現(xiàn)狀,唯一要做的便是等待
16.試圖忘記整個(gè)事情
17.依靠別人解決問題
18.接受現(xiàn)實(shí),因?yàn)闆]有其它辦法
19.幻想可能會(huì)發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀
20.自己安慰自己
更多問卷 復(fù)制此問卷